5 Kesalahan Yang Anda Lakukan Dikala Mandi
Sejak dulu
mandi dianggap sebagai
terapi yang berkhasiat menciptakan pikiran menjadi rileks serta membersihkan badan bila dilakukan dengan benar. Tapi sayangnya beberapa orang justru melaksanakan kesalahan ketika mandi. Apa saja?
Beberapa manfaat mandi lainnya ialah membantu sirkulasi, meringankan stres, menenangkan otot kaki yang sakit serta meringankan radang sakit sendi.
Seperti dikutip dari Sixwise com, ada beberapa kesalahan yang dilakukan sehingga mengurangi atau menghilangkan manfaat dari mandi.
Berikut ini beberapa kesalahan yang dilakukan seseorang ketika mandi, yaitu:
1. Membersihkan kolam mandi dengan materi kimia beracun
Berbagai pembersih yang dipakai untuk membersihkan kolam mandi mengandung materi berbahaya yang kadang berkaitan dengan kanker, problem reproduksi dan juga kerusakan sisem saraf pusat. Jika materi tersebut berbahaya, maka kemungkinan ada residu yang tertinggal dan bercampur dengan air mandi.
2. Mandi dengan filter shower yang kotor
Mandi memakai shower sanggup menciptakan badan menjadi lebih rileks, tapi hanya sedikit orang yang memperhatikan kebersihan filter showernya. Peneliti menemukan sekitar 80 persen basil yang terdapat di shower ialah keluarga sphingomonads atau methylobacteria. Kuman ini sanggup menginfeksi luka terbuka, menyerang sistem kekebalan badan lemah, benjol terusan kencing dan pneumonia.
3. Hanya memakai shower gel saja
Umumnya shower gel yang dijual di pasaran mengandung bahan-bahan yang terkait dengan toksisitas pada organ reproduksi, alergi, gangguan pada sistem kekebalan tubuh, mengganggu saraf serta sisem organ lainnya.
4. Berendam dalam air yang diklorinasi
Mandi dengan air yang mengandung klor sanggup sangat berbahaya, terutama bila airnya air hangat. Karena air hangat akan membuka pori-pori kulit dan uap dari air akan terhirup ke dalam tubuh. Untuk itu gunakan filter atau penyaring pada shower dan juga kran yang digunakan.
5. Mandi dengan air panas
Mandi dengan memakai air yang terlalu panas sanggup berbahaya bagi kulit, yaitu menjadikan kulit melepuh atau kering. Karenanya gunakan air yang hangat saja, bila memakai shower (pancuran), aturlah suhunya semoga tidak terlalu panas.
4. Berendam dalam air yang diklorinasi
Mandi dengan air yang mengandung klor sanggup sangat berbahaya, terutama bila airnya air hangat. Karena air hangat akan membuka pori-pori kulit dan uap dari air akan terhirup ke dalam tubuh. Untuk itu gunakan filter atau penyaring pada shower dan juga kran yang digunakan.
5. Mandi dengan air panas
Mandi dengan memakai air yang terlalu panas sanggup berbahaya bagi kulit, yaitu menjadikan kulit melepuh atau kering. Karenanya gunakan air yang hangat saja, bila memakai shower (pancuran), aturlah suhunya semoga tidak terlalu panas.
